.Kebangkitan Penstriman Langsung Kecergasan: Dengan lonjakan penstriman langsung dalam talian, semakin ramai pengajar dan peminat kecergasan telah mula mengetuai sesi senaman melalui platform digital, mendapat keghairahan yang meluas daripada netizen.
2. Ubiquity of Smart Fitness Gear: Tahun ini telah menyaksikan penggunaan besar peralatan kecergasan pintar seperti treadmill pintar dan dumbbell pintar, yang disepadukan dengan apl mudah alih untuk menyediakan pengguna dengan panduan senaman yang lebih diperibadikan dan disesuaikan secara saintifik.
3. Ledakan Cabaran Kecergasan: Pelbagai cabaran kecergasan telah melanda platform media sosial, seperti cabaran memegang papan dan maraton kecergasan 30 hari, menarik penyertaan dan perhatian besar-besaran daripada netizen.
4. Kemunculan Pengaruh Kecergasan: Beberapa jurulatih dan peminat kecergasan telah menjadi terkenal sebagai selebriti internet yang berpengaruh dengan berkongsi perjalanan dan pencapaian kecergasan mereka di media sosial.Kata-kata dan cadangan mereka mempunyai kesan yang mendalam pada landskap kecergasan.
5. Ledakan Populariti Kelas Senaman Kumpulan: Kelas senaman kolektif seperti Pilates, yoga, Zumba, dll., telah mendapat populariti yang besar dalam gim, bukan sahaja menyediakan senaman fizikal tetapi juga memupuk interaksi sosial.Khususnya, letupan kem but penurunan berat badan telah mencetuskan semangat di sekitar kelas gim popular seperti senamrobik langkah, berbasikal dalaman, latihan barbel, senaman aerobik dan senaman berinspirasikan pertempuran, yang menyemarakkan lagi keseronokan dalam program intensif ini.
Masa siaran: Jan-09-2024